Yoga Retreat I Frühlings Erwachen

Du hast Lust, dir selbst Zeit zu schenken und dem Alltag zu entfliehen?
Dann sei bei diesem besonderen Event kurz vor Ostern dabei.

28.03. bis 30.03.2024

Gründonnerstag bis Karsamstag

SCHENKE DIR ZEIT, NEUE ENERGIEN AUFZULADEN

Freu dich auf eine Auszeit auf dem wunderschönen Vierfalt Hof in der Nähe von Landshut.
Dich begleitet an diesen besonderen Tagen:

• Vinyasa & Yin Yoga
• Yoga Nidra
• Ätherische Öle
• geführte Meditationen
• Ayurvedische Gewürzberatung (mit Vanessa)
• köstliches hausgemachtes Essen
• nach ayurvedischer Art (von Vanessa)

An diesem Wochenende nehmen wir uns bewusst Zeit für uns selbst.
Zeit um Energien wieder aufzuladen.
Zeit für Yoga, ein Buch lesen, Sauna, gutes Essen.
Zeit um dem Alltag zu entkommen und uns auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist.
DU SELBST!

Ich freue mich schon sehr, dich an diesem -womens only- Wochenende begleiten zu dürfen.

möglicher Tagesablauf

Gründonnerstag

• Ab 16.00 Uhr Anreise
• 16.30 Uhr Welcome Circle
• 17.00 Uhr Vinyasa to Yin Yoga
• 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Karfreitag

• 08.00 Uhr Vinyasa Yoga
• 09.30 Uhr Gemeinsames Frühstück
• 13.30 Uhr Workshop – DiY Yogamatten Spray (optional)
• 14.30 Uhr kleiner Mittagssnack
• 18.00 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra
• ca. 19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

Karsamstag

• 08.00 Uhr Vinyasa Yoga
• 9.30 Uhr Gemeinsames Frühstück
• 11.00 Uhr Ayurveda Kräuter- & Gewürz Workshop (mit Vanessa)
• 12.00 Uhr Abschlusscircle & Verabschiedung

(Änderungen vorbehalten)

Preisgestaltung

Kosten für Yoga & Workshops & Vollpension
(zu zahlen an Sanflow Yoga)

Frühbucherpreis bis 31. Dezember 2023
280 € pro Person

Preis ab 01. Januar 2024
300 € pro Person

Bitte die AGB von Sanflow Yoga beachten

Kosten für Übernachtung & Saunanutzung
(zu zahlen über den Vierfalt Hof – mehr Infos bei Anmeldung)

Einzel-, Zweibett oder Vierbettzimmer
-> first come first serve
Mehrere Bäder auf dem Gang

166,65 € pro Person

Bitte die AGB des Vierfalt Hofes beachten!