Januar, 2026

Yoga Winter Retreat

30JanGanzer Tag01FebYoga Winter Retreatmit Dagmar Braun

Veranstaltung

MANCHMAL BRAUCHT ES EINFACH EINEN MOMENT DES INNEHALTENS

Dieses Yoga Retreat ist für dich, wenn du nach innen lauschen willst, deine Kraft spüren möchtest, Gemeinschaft suchst, Zeit für Dich benötigst und einfach mal nicht funktionieren musst – und das alles ohne Druck und ohne Erwartung.

Dieses Retreat ist eine Einladung an dich selbst und es erwartet dich ein Wochenende, an dem es nur um Dich geht, um Deine Kraft, Deine Grenzen, Deine Ruhe, Deine Balance. Dabei wirst Du…

  • …dich selbst wieder tiefer fühlen.
  • …alte Spannungen loslassen.
  • …neue Energie schöpfen.
  • …in einer Gemeinschaft getragen.

WAS ERWARTET DICH?

Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, Dynamik und Ruhe, Spannung und Entspannung, Atmung und Achtsamkeit – all das sind Bestandteile der Yogapraxis und bilden eine wundervolle Verbindung aus Bewegung und Stille. Ich nehme dich mit auf eine Yoga Reise zu dir selbst, losgelöst vom Alltagsstress und Leistungsdruck. Du musst keiner Norm oder irgendwelchen Idealen entsprechen. Du hast Zeit und Raum dich auszuprobieren und zu experimentieren um deine Grenzen zu erfahren und sie vielleicht neu zu setzen.

Der Vierfalt Hof in Niederbayern bei Landshut bietet dabei einen ganz besonderen Ort für Yoga – inmitten der ruhigen Natur lädt das Haus dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, in die Stille zu finden und echte Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen zu erleben.

Gesamtpreis ab 547 €

Preisgestaltung

Yoga Leistungen € 295,-

(Frühbucher bis 01.10.2025 für 275,- €).

  • 4 x Yoga Einheiten á 90 Minuten
  • 4 x Geführte Mediation á 15 Minuten
  • Saturday Night
  • Alleinige Nutzung des Seminarhauses
  • Pool & Sauna Nutzung
  • Leichtigkeit, Gute Laune, Freude und natürlich Energie & Kraft für den Alltag

 

Unterkunft & Verpflegung € 284,-

Die Preise gelten für 2 Nächte pro Person
Unterbringung im Einzel-/Doppel- oder Mehrbettzimmer
vegetarische Verpflegung für das Yoga Wochenende

  • 2 x Brunch
  • 2 x Kaffee & Kuchen
  • 2 x Dinner (3 Gang Menü)

UNSER TAGESABLAUF

Anreise am Freitag,
15.00 Uhr Bezug der Zimmer möglich
16.00 Uhr Kennenlernen und erste Yoga Einheit
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

Samstag,
08.00 Uhr zweite Yoga Einheit
10.30 Uhr Brunch
16.00 Uhr dritte Yoga Einheit
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen
20.30 Uhr „Saturday Night”

Abreise am Sonntag,
08.00 Uhr vierte Yoga Einheit & Abschluss vom Wochenende
10.30 Uhr Brunch
12.00 individuelle Abreise

Das Yoga Wochenende ist für jedes Level geeignet. Anfänger, Neueinsteiger und Geübte können in der Yoga Praxis ihre eigene Herausforderung finden. Dazu solltet Ihr Neugierig sein und gerne auch mal etwas Neues ausprobieren.

Über die Kursleiterin:

Dagmar Braun unterrichtet seit über 17 Jahren Yoga und das mit viel Herz und Leidenschaft.

Sie geht auf jeden individuell ein und passt Ihre Yoga Praxis entsprechend an, sodass jeder seine eigene Yoga Praxis erfahren kann. Mit ihrem offenen und empathischen Auftreten, gelingt es ihr ein Raum zu schaffen der einlädt tief in die Yoga Praxis einzutauchen. Ihr Yogaunterricht ist geprägt von Hatha Yoga, Ayur-Yogatherapie und Vinyasa Yoga.

Weiter Details zu Dagmar findest du auf ihrer Webseite 

Uhrzeit

30. Januar 2026 - 1. Februar 2026 (Ganzer Tag)(GMT+02:00)

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