Yoga & Selbsterfahrung in der Natur

Heimat finden in sich selbst und bei anderen. In der Welt und in der Natur heimischer werden.
Ruhe und Freude erfahren. Im Mut wachsen fur alles Neue.
Balance im Leben finden und halten.

Wie geht das?
Indem wir uns in allen vier Dimensionen der Existenz bewusster werden, uns in dieser Vier-Falt erfahren und darin Ausdruck und Präsenz gewinnen:
Den KÖRPER bewusst wahrnehmen und würdigen. Heimkommen zu sich selbst.
Die SEELE weit werden lassen und sich ganz annehmen. Raum gewinnen in sich selbst.
Den GEIST beruhigen und nähren. Wieder Staunen können.
Die NATUR als Reichtum erleben – Innen wie auBen. In Verbundenheit wachsen.

Was erwartet dich?
• Intensive Yoga-Einheiten mit Atmung & Meditation
• freudvolle Selbsterfahrung & Selbstreflexion in der Natur
• philosophische Impulse & innere Reisen
• stärkende Übungen aus dem Coaching
• wunderbare Bewegungs- und Bademöglichkeiten
• vollwertige vegetarische Verpflegung
• Zeit fUr Dich zum Entspannen und GenieBen in der Natur

Kosten
Kursgebühr: 480,- Euro. Verpflegung: 168,- Euro. UN: 245,- Euro.
Bitte Unterkunft und Verpflegung direkt bei Vierfalt buchen, unter Angabe
Retreat Katharina Bralo-Zeitler & Dr. Karin Hutflötz / 12.08 -15.08.2024